Maracuja-Quark-Torte Rezept

Hey! Ich wünsche euch ein schönes Osterfest! Ich habe das Osterfest bereits sehr genossen, denn mein Bruder ist nach Hause gekommen. Außerdem hatte ich die Möglichkeit meine Großeltern zum Spazieren zu treffen. In diesem Beitrag möchte ich das Rezept für die Torte teilen, welche es in meiner Familie dieses Jahr zu Ostern gab. Es handelt…

März Monatsrückblick

Hey! In den vergangenen Wochen hatte ich meine ersten Abiturprüfungen. Nun ist die vorerst letzte Arbeit vorbei und ich freue mich wieder regelmäßig Bloggen zu können. Heute gibt es einen Monatsrückblick -Post. Die Coronalage erreicht bei mir in Finnland gerade seinen Höhepunkt – dementsprechend war mein Alltag natürlich sehr eingeschränkt. Gemacht Regelmäßig Sport, 230 km…

Food inspiration für den Alltag

Hey! Ich weiß nicht wie es euch geht, aber ich habe in der ganzen Lockdown-Zeit keine großartige Inspiration bezüglich des Kochens gehabt. Normalerweise würde ich immer anstatt zwei warmen Gerichten nur ein warmes Gericht Zuhause essen. Daher dachte ich mir, dass ich einige meiner derzeitigen Gerichte mit euch teile. Ich würde mich riesig freuen, falls…

Meine 5 Tipps für eine schnellere Regeneration nach dem Sport

Hey! Bei mir in Finnland sind zurzeit die sogenannten Skiferien. Für mich bedeutet das eine intensivere Trainingswoche mit insgesamt 10 Trainings. Vor allem in diesen intensiven Trainingswochen lege ich einen besonders großen Wert auf die Regeneration, um welche es in diesem Beitrag gehen soll. Ich hoffe, ihr bekommt ein paar hilfreiche Tipps! 1. Die Cool-Down-Phase…

Skilanglauf ist das ideale Ausdauertraining im Winter

Hey! In den letzten Wochen habe ich den Skilanglauf nach ein paar Jahren Pause wieder für mich entdeckt. Der Ganzkörpersport ist eine tolle Alternative im Winter Sport zu treiben. Diese Woche bin ich zusätzlich zu meinen 45 km Laufkilometern 35 km Ski gelaufen. Skilanglauf macht jeden fit und ist eine der effektivsten Ausdauersportarten. Egal, ob…

Fitness Moodboards #4

Hey! Da die von mir zusammengestellten Collagen zum Thema Sport immer so gut bei euch ankommen, möchte ich heute wieder einige davon mit euch teilen. Ich finde Collagen immer eine tolle Inspiration! Wie hat euer Sportjahr begonnen? Habt ihr euch des bezüglich irgendwelche Ziele gesetzt? Alle Fotos sind von WeHeartIt. Katharina

Blogparade – Fit halten im Urlaub

Hey! Die liebe Annette von Netreisetagebuch hat eine tolle Blogparade gestartet und mich dazu eingeladen mitzumachen. Hier kommt ihr zu ihrem Beitrag. Obwohl man zurzeit nicht wirklich im Urlaub wegfahren oder verreisen kann, stehen unzählige Urlaube vor uns. Bei uns in Finnland sind die nächsten Ferien von der Schule schon in weniger als einem Monat….

5 Tipps für mehr Produktivität – Homeoffice

Hey! Heute ist bereits der 19.1.2021! Ich hoffe, ihr hattet einen guten Start in das neue Jahr. In diesem Beitrag teile ich 5 Tipps mit euch, wie ihr eure Produktivität steigern könnt. Ich würde mich freuen, falls ihr eure Tipps für mehr Produktivität in die Kommentare schreibt, sodass wir alle möglichst viele hilfreiche Tipps bekommen!…

Panna cotta mit Erdbeeren Rezept

Hey! Ich liebe es im Restaurant Panna cotta zu bestellen. Da dies zurzeit nicht möglich ist, wollte ich es unbedingt selber machen, welches sich als super einfach herausgestellt hat! Panna cotta geht einfach immer – unabhängig von der Jahreszeit! Hier ist ein Rezept für euch: Zutaten für 4 Portionen: 2 DL Schlagsahne1/2 DL Zucker1/2 EL…

Glühwein-Frischkäsetorte mit Keksboden Rezept

Hey! Euch fehlt noch das Dessert für die Feiertage? Dann seid ihr hier genau richtig. Ich habe ein leckeres Rezept für eine Glühwein-Frischkäsetorte für euch. Die Torte ist unglaublich lecker geworden – probiert das Rezept sehr gerne aus! Zutaten für 12 Stück: Für den Keksboden: 200 g Lebkuchen/Kekse 100 g Butter Für die Creme: 180…